Ep 66 Follow The Spirit
 

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The wind is like the spirit. You can't see it but you are able to feel it. You are unable to control it and you can only follow it. Pastor Bayu helps us understand what this tell us about the Holy Spirit's influence on our lives.

 
第10集 | 爱弟兄的方法
 

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本日经文 [羅馬書12:10] "爱弟兄,要彼此亲热;恭敬人,要彼此推让。"

 
Ep 82 | Do Not Be Anxious
 

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With the daily bombardment of worrying news related to the COVID-19 pandemic, it's normal to be anxious and fearful. Pastor Johnny Wong has an assurance for us that may help.

 
生命树 | 第9集 | 家
 

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本日经文 [彼得前书4:8] "“最要紧的是彼此切实相爱,因为爱能遮掩许多的罪。"

 
Ep 99 | Stay connected
 

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As the Circuit Breaker drags on in Singapore, some of us might begin to experience cabin fever. But Pastor Johnny shares a key remedy to staying connected in these unique times.

 
Ep 1 - Stability in the Storm
 

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This week, close to 20,000 foreign workers were required to serve a 14-day quarantine order. There is a sense of helplessness and vulnerability all around. Recorded live on 9 April 2020 (Host: Pastor Isagani)

 
生命树 | 第12集 | 面对不安
 

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本日经文 [彼得前书 5:7] "“你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。"

 
Ep 116 | Giving thanks
 

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Research from Harvard Medical School suggests that giving thanks can make us happier. Pastor Chuen Rong shows us how the things we can be grateful for may be simple but still significant.

 
Ep 121 | Communication
 

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During the Circuit Breaker, did your relationship with your parents, friends and loved ones improve? What about your relationship with God? Pastor Lionel challenges us to find out about God's love for us.

 
Ep 123 | One people
 

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Why do people hate other people? Pastor James talks about the hate-mongering going around in various countries and how God can break down the walls of hostility.

 
Ep 125 | Rise again
 

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Have you ever felt like giving up? Pastor Chuen Rong confronts his failures and shares how we too can bounce back up from our setbacks.

 
太极24式之二
 

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我们应该从几岁开始学习太极拳?它是否适合年长人士?在这一集,李惠康师傅会详细地告诉我们。

 
太极24式之四(下)
 

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我们为何要天天联系太极拳,而且又必须在早晨打呢?我们又应该在什么地方打太极拳?

 
太极24式之五(上)
 

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太极拳不分年龄,不管是男女老少都可以开始学习。李师傅自从年轻时移民到美国之后就一直不停地教太极拳,连自己教了几年都忘了! 让我们在这一集也听听李师傅的学生的奇妙故事,了解一下打太极的好处。

 
太极24式之五(下)
 

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李师傅目前在节目里已经教了我们24式吴式太极拳。你们是否会觉得弯下身的动作很困难?别担心,李师傅解释到,我们都可以慢慢地做调整,时间长了,我们也自动会习惯。让我们在这一集继续地跟李师傅学习其它新的招式!

 
太极推手
 

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学好了太极拳之后,我们就必须学会推手。什么是推手?这是两人才能完成的招式。在这一集,李师傅将会与他的徒弟一起向观众朋友们示范这个招式。

 
太极预备式与起式
 

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“云手”是太极拳24式里最容易学习的其中一招,而且常练习的话还能够帮助我们减腰围。李师傅也在这里告诉我们他认为最复杂的招式。在这节目的第十集,李师傅会跟我们一起做一个总复习。

 
轮椅太极之一
 

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今天在是节目的第11集,它非常特别,跟前几集很不一样,因为李师傅将会跟我们介绍“轮椅太极拳”。什么是轮椅太极拳?我们跟李师傅学一学吧!

 
太极24式之二
 

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中国太极拳的节目已经到达了未生,希望观众朋友们都学会了各种太极拳的招式以及有机会常常锻炼自己的身体。由于下半身不方便的原因,轮椅太极拳可以帮助残障人士锻炼他们的精神和上身体。李师傅将会在这一集进一步地教导以及示范轮椅太极拳的招式。

 
雪菜发面饼和翡翠炒饭
 

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陈老师和龚老师展示出雪菜的两种作法,又好看又好吃!雪菜也属于介菜的一种,含膳食纤维,宣肺祛痰,利尿消肿,润肠通便的作用;維生素A含量也高,有明目效果。我們在饮食上,不止要滿足口腹之欲,也要吃出健康。

 
韩国泡菜系例
 

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在陈老师和龚老师的耐心讲解和制作过程,教会我们认识到新鮮的韩国泡菜属于低热量食品,五味俱全,易消化,爽胃口,并且有多种多样的食用方法,还可降低胆固醇。古言:素食心愈安,安靜可志远。拥有健康,拥有未來,快乐日日伴你來。

 
风干蕃茄酱
 

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两位老师用自制的风干番茄酱制作沙拉菜搭配口袋饼,营养丰富,口感清爽;番茄含番茄紅素,能够抗氧化作用,能清除自由基,预防癌症的能手,并且抗肿瘤,营养丰富,可生吃和各种各样的烹任方法;健康饮食,也是开启健康身体大门的必备钥匙。

 
水果茶和素排骨
 

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陈老师和龚老师煮出來的水果茶,酸酸甜甜的,味道清香,具有养颜作用,水果维生素、微量元素丰富,延緩衰老,并有促进新陈代谢,帮助减肥瘦身的效果。腐皮,防冶贫血、強健骨骼,可预防老年痴呆。耐心的处理食材,专心的烹煮,素食也可多种多样,吃出健康,吃出美丽!

 
素羊肉和炒红薯粉
 

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两位老师把香菇脚和大豆素肉变为素羊肉,味道香浓,健康营养;香菇提高机体免疫力,含大量矿物质,大豆含氨基酸、蛋白质,营养价值高。红薯粉,粗粮拥有果胶、纤维素,保护心脏,属于长寿食品。合理的搭配上各种各样的蔬菜烹制,吃出独特的味道,素食也能吃出品质。

 
妙制番薯叶
 

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陈老师和龚老师妙制番薯叶,制作方法简便,色泽鲜艳,营养也不会丢失;番薯叶具有增强免疫力,保护视力,防冶夜盲症⋯长期食用各种蔬菜,植物矿物质纤维还能清除血液中有害物质,净化血液,也能养颜美肤,使皮肤细致而有弹性。

 
天然面膜
 

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健康新指栏的陈老师和龚老师,用神奇的大自然创造出的美好、丰富的物产,如同天然药品,教大家护理脸,洁净皮肤,使皮肤延緩衰老,皮肤亮丽并且非常有光泽。芦荟属于肉质常绿本植物,可食用也可外用,解毒凊肝热,也有美容效果,但是孕经期间妇女禁止服用。

 
Balsamic Vinegar Skewers
 

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Take these grilled veggie skewers to your next barbeque!

 
生命树 | 第18集 | 先处理心情,再处理事情
 

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本日经文 [箴言17:22] "喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。"

 
生命树 | 第19集 |  丰富的生活
 

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本日经文 [約 翰 福 音 10:10 ] "盗 贼 来 , 无 非 要 偷 窃 , 杀 害 , 毁 坏 ; 我 来 了 , 是 要 叫 羊 ( 或 作 : 人 ) 得 生 命 , 并 且 得 的 更 丰 盛 。"

 
Ep 13 - Dead Spots
 

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Do you have any dead spots in your home? An area in which wifi signals are weak and their reception poor? The human eye cannot see where the dead spots are but we can feel its effects when our phones stop working. Let's pray for awareness of our spiritual dead spots so that we can become hotspots of healing, hope and joy.

 
Ep 3 - 婚姻的根基
 

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一加一加一等于几呢,想必我们都有一个明了的答案,然而在上帝的配方里却是要“二人成为一体”,什么是真正的成为一体?而那第三个“一”又是指什么呢?

 
Ep 4 - 夫妻之间的沟通-1
 

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沟通不紧紧只是停留在语言上,语气、行为、举止这些都在影响着夫妻关系,而至关重要的是我们是否在用心交流,将心比心。本期视频我们将会介绍如何成功沟通的6点要素。

 
Ep 5 - 夫妻之间的沟通-2
 

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每个人心里都住着父母,儿童和成人,不同时候在面对不同的事情我们就会展现出不同的一面,哪一种给沟通模式 才能达到“她好,我也好”呢?

 
Ep 8 - 钱财问题
 

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理财不仅可以使我们的婚姻幸福,也能给整个家庭以及双方的父母减一份不必要的担忧。

 
Ep 10 - 接纳对方
 

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生活里夫妻之间的大多冲突都源于对于对方在某一个方面的不接纳,总是在想着如何改变对方,然而习惯是不容易改变的,与其忍受和不耐烦,不如在婚前就做一个审视。

 
Ep 11- 如何除去恶习
 

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性情上首先我们要保持乐观的心态,与其生气对方不愿意改变,不如试着去找一些双方都理解的解决方法,期间也要注意我们的态度和语气。

 
Ep 13 - 家庭-夫妻关系
 

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在夫妻关系中,我们要首先做到更多的了解彼此,常常为对方考虑。要想做到真正的合一,我们就应当少一点自私与挑剔,多一些尊重与信赖。

 
Ep 14 - 家庭-亲子关系
 

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沟通的重要性以及如何有效与孩子们沟通

 
Ep 16 - 男人躲起来 女人爱讲话
 

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男人和女人在遇到困难和问题不同的面对方法以及背后的动机

 
Ep 17 - 男女纾解压力的差异
 

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压力的种类及男女抒发压力的不同形式和方法

 
Ep 20 - 赐福的婚姻
 

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婚姻生活裡面困難的不同方面和上帝對婚姻的看法

 
Ep 24 - 如何顾及双方的情绪
 

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婚姻生活中如何能夠照顧對方和处理自己的负面情绪

 
Ep 25 - 如何避免争吵
 

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造成夫妻争吵的不同原因及争吵后应该如何处理

 
S01E16 - Dung & Stars
 

Alabaster Jars (Podcast) / 0 VIEWS

"Standing in a pile of dung, I was lost in exquisite beauty..." Key verse — 2 Corinthians 1:3-4 “Blessed be the God and Father of our Lord Jesus Christ, the Father of mercies and God of all comfort, who comforts us in all our affliction, so that we may be able to comfort those who are in any affliction, with the comfort with which we ourselves are comforted by God.” Today's episode is read by Sheena Quek.

 
S01E21 - The Pig on the Road
 

Alabaster Jars (Podcast) / 0 VIEWS

"The pig apparently decided this was his stop. He walked up to the edge of the flatbed and leapt out onto the highway right in front of our car. The pig landed on its side..." Key verse — Jeremiah 29:12 “Then shall you call on me, and you shall go and pray to me, and I will listen to you.” Today's episode is read by Bernice Leong.

 
生命树 | 第21集 | 别人对我们的看法
 

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本日经文 [路加福音 6:26] "人都说你们好的时候,你们就有祸了!因为他们的祖宗待假先知也是这样。

 
生命树 | 第22集 | 耶稣的安慰
 

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本日经文 [約 翰 福 音 14:1-3] "你 们 心 里 不 要 忧 愁 ; 你 们 信 神 , 也 当 信 我 。 在 我 父 的 家 里 有 许 多 住 处 ; 若 是 没 有 , 我 就 早 已 告 诉 你 们 了 。 我 去 原 是 为 你 们 预 备 地 方 去 。我 若 去 为 你 们 预 备 了 地 方 , 就 必 再 来 接 你 们 到 我 那 里 去 , 我 在 那 里 , 叫 你 们 也 在 那 里 。"

 
Ep 151 | Like the wings of eagles
 

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Inspired by an excursion to Jurong Bird Park, Pastor Bayu shares an encouraging verse in the Bible for times when we feel weary

 
1. How to Become a Better Parent
 

Smart Parents / 0 VIEWS

Are you looking for a user manual to how to raise your child? In this episode of Smart Parents, we use Bible based parenting principles that will help you become a better parent.

 
2. How to Deal with Your Child's Temper Tantrums
 

Smart Parents / 0 VIEWS

A child's temper tantrums if not dealt with will turn into angry outbursts as an adult. Learn how to teach your child how to express their desires positively and be rewarded for a lifetime.

 
5. How to Stop Your Child from Lying
 

Smart Parents / 0 VIEWS

There are many reasons why children lie and going into the root causes of the lie is just one of the many ways you can reinforce honesty in your child. Watch this episode for more detailed tips to nip lying in the bud.

 
6. How to Teach Your Child to be Tidy
 

Smart Parents / 0 VIEWS

Decluttering, having a designated place for each item and teaching personal responsibility are some of the methods to teaching your child to be tidy. Learn how to teach your child to by tidy in this episode.

 
祂是我神耶和华 He Is Jehovah, My God
 

316 音乐事工 (MVs) / 0 VIEWS

耶和华是我的力量,是我的盾牌,我心里倚靠他,就得帮助。所以我心中欢乐,我必用詩歌颂赞他。《诗篇28:7》 作曲:林合安 作词 :曾美芳 编曲:韦乐明 歌词: 有何神能像祂 公义且伟大 祂是天父我阿爸 我要称颂祂 他是天父我阿爸 我要侍奉祂 祂是我神耶和华 天地万物本于祂 祂能数算天上的星 也能数算我头发 祂是我神耶和华 智慧能力何其大 只要祂一开口说话 天地瞬间起变化 且看祂如何把红海分开 又叫耶利哥城墙轻易就倒塌 并在旷野降吗哪 以利亚敢与假先知斗法 因知神不会负他 天火轰然降下 且看那日月曾停止运转 封住狮子口不让但以理受伤 让寡妇油不缺短 祂不单能医治麻风瘫痪 就连让生命复返 祂都易如反掌 有何神能像祂 有何神能像他祂 祂是何等伟大

 
Ep 155 | Expiry dates
 

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In today's episode Pastor Johnny Wong mentions ASOC. It stands for "Adventist Student on Campus". He also draws a spiritual lesson from an expired piece of technology.

 
Ep 158 | We are not a cosmic accident
 

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Formed by an omnipotent Creator or a cosmic accident? Pastor Igan takes us on his nature walk explores the proof behind our existence.

 
基督徒家庭無字 03
 

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不知道你有没有小孩子, 你是否愿意让他也认识耶稣呢?

 
基督徒家庭無字 04
 

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不知道你从小的时候你的父亲对你的影响如何?

 
基督徒家庭無字 05
 

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上帝为人类所设立的家庭如何的去折射成为地上教会变成新娘?

 
基督徒家庭無字 06
 

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家庭也是教会。

 
基督徒家庭無字 07
 

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怎么样才能做到爱上帝呢?

 
基督徒家庭無字 08
 

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父母不应该把孩子看成就是自己的孩子。

 
基督徒家庭無字 09
 

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家是心灵的港湾。

 
基督徒家庭無字 10
 

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在我们每一天的生活里我们都要感恩。

 
基督徒家庭無字 11
 

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不知道从小到大你有多少次对自己有透彻的认识?

 
基督徒家庭無字 12
 

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上帝是给人的婚姻有一个安全框。

 
基督徒家庭無字 13
 

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在你的家庭中是丈夫当家是妻子当家还是儿女当家呢?

 
基督徒家庭無字 14
 

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在家庭当中你是否清楚你的责任到底是什么?

 
基督徒家庭無字 15
 

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作为父亲也好母亲也好一定要首先把自己谦卑摆在上帝的面前完全的顺服祂。

 
基督徒家庭無字 16
 

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在社会里面都能学会彼此顺服好使上帝的名得荣耀。

 
基督徒家庭無字 17
 

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夫妻二人我们是否对家庭当中的成员进行了百分百的这种忠诚关心

 
基督徒家庭無字 18
 

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在参加婚礼的时候每个人的心情非常地高兴因为一对新人很快就结为夫妻开始一生甜蜜的旅程。

 
基督徒家庭無字 19
 

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自从你们信耶稣以后你们觉得自己改变了没有?

 
基督徒家庭無字 20
 

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什么地方该讲话 什么地方少讲话?什么地方只听而不讲话?什么时候用什么样的姿态走路?什么时候该如何去回答各人?

 
基督徒家庭無字 21
 

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在我的人生经历当中最让我感动的一幕场景就是有一次在医院里我看见病卧在床的丈夫被他的妻子在照顾着。

 
基督徒家庭無字 22
 

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请问你和你家人的关系除了是亲人的关系以外还有没有其他的关系呢?

 
基督徒家庭無字 23
 

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在很多的大专院校除了一些学习医学方面的同学之外很少在其他的系里面。

 
基督徒家庭無字 24
 

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请问谁不爱自己所娶的妻子呢?谁都爱。但是为什么在处对象的时候谈朋友的时候你对于你的妻子是穷追不舍?

 
基督徒家庭無字 25
 

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在你的婚姻当中当你每逢过结婚纪念日的时候是不是会想起当时结婚时夫妻之间的诺言?

 
基督徒家庭無字 26
 

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凡事做弟兄 做丈夫要肩起家庭的责任把所有的苦活累活脏活都要担在自己的肩上

 
基督徒家庭無字 27
 

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作为一名女性从圣经的角度来讲,她人生当中最伟大的两种身份是第一成为一名好妻子,第二成为一位好母亲。

 
基督徒家庭無字 29
 

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如果说从家庭的责任角度来讲没有任何一种责任大过教育儿女的责任了。

 
基督徒家庭無字 30
 

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你的孩子是一个听话的孩子吗?

 
基督徒家庭無字 31
 

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在孩子把你气得不得了的时候你是怎么想的呢?

 
基督徒家庭無字 32
 

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可怜天下父母心这一句话反映了多少父母的心声。为什么是可怜天下父母心呢?

 
基督徒家庭無字 33
 

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在民间有一句话是这样讲的七十岁有个爹,八十岁有个妈,有爹有妈就是家。

 
基督徒家庭無字 34
 

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请问你有没有为儿女留下遗产呢?

 
基督徒家庭無字 35
 

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我相信在家庭当中最难处理的事情之一那就莫属于择偶了。

 
基督徒家庭無字 36
 

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面对着择偶时期的青年男女圣经上都有非常好的指导。

 
基督徒家庭無字 37
 

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今天将和你一起来分享基督徒家庭当中的教育。

 
基督徒家庭無字 38
 

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你只有准备好了才能够走近婚姻的生活。

 
基督徒家庭無字 39
 

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在现代的社会里面大部分的都是晚婚。但是还有一部分人,他们在法律允许结婚之前,他们就已经结婚了。他们宁可没有登记没有法律保护,并且偷偷摸摸的,不能够公开的就已经开始成为事实的婚姻。

 
基督徒家庭無字 40
 

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在生活当中如果你的孩子年龄已经超过三十岁了,但是他还没有一点点想要找朋友的意思没有结婚的概念的话,可能你会很焦急。

 
基督徒家庭無字 41
 

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今天我们将一同来分享乱伦什么叫乱伦呢?

 
基督徒家庭無字 43
 

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在婚姻之外另谋新欢的魁首是谁呢?

 
基督徒家庭無字 44
 

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不知道你有没有听过这样一句话说结婚就是要准备离婚,离婚就是为了再结婚。

 
基督徒家庭無字 45
 

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当一个人在世界上到了老年他就必须要面临着一件事情那就是丧偶的问题。

 
基督徒家庭無字 46
 

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今天就将和您一起来分享守寡相关的问题。

 
基督徒家庭無字 47
 

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今天我们就要从圣经的角度来看一看圣经有没有发生类似的事件是什么愿原因?

 
基督徒家庭無字 48
 

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如何能够引起教友的重视引起教会的重视。